Técnicas para treinar turmas de crianças em escolas de esportes

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Técnicas para treinar turmas de crianças em escolas de esportes

Treinar jovens atletas pode até parecer fácil, mas você sabia que existem técnicas específicas para treinar turmas de crianças em escolas de esportes? Este artigo tem como objetivo apresentar algumas estratégias que podem ser utilizadas para engajar alunos de até 10 anos de idade.

Características de aprendizado de crianças

Antes de começarmos a falar sobre as técnicas propriamente ditas, é importante entendermos que crianças possuem características de aprendizado diferentes de jovens e adolescentes. De maneira geral, crianças têm uma capacidade de concentração menor e necessitam de estímulos constantes para manterem o interesse e a motivação nas atividades propostas. Além disso, aprender através de jogos e brincadeiras é uma estratégia bastante efetiva nessa faixa etária.

Técnicas para treinar turmas de crianças em escolas de esportes

  1. Ensine de forma lúdica: Utilize jogos e brincadeiras para ensinar conceitos básicos do esporte. Crianças têm mais facilidade em aprender quando estão se divertindo.

  2. Divida a turma em grupos: Além de tornar as atividades mais dinâmicas, dividir a turma em grupos pode incentivar a competitividade saudável entre os alunos.

  3. Estimule a criatividade: Incentive os alunos a criarem suas próprias atividades e jogos, dando espaço para a criatividade e a imaginação.

  4. Varie as atividades: Crianças têm um tempo de atenção menor e podem se cansar facilmente de atividades repetitivas. Por isso, é importante variar as atividades propostas e buscar sempre novidades para manter o interesse dos alunos. Além disso, a variação de atividades ajuda a desenvolver diferentes habilidades e a tornar o treinamento mais completo.

  5. Dê feedbacks positivos: Reforçar comportamentos positivos é uma forma efetiva de incentivar os alunos e mantê-los motivados.

Ensine de forma lúdica

O ensino lúdico é uma das técnicas mais importantes para treinar turmas de crianças em escolas de esportes. Os jogos e as brincadeiras são formas de aprendizado que ajudam as crianças a se divertirem enquanto aprendem. Estudos mostram que essa forma de ensino pode aumentar a motivação, a atenção e o interesse dos alunos, além de estimular a criatividade e a imaginação.

Os jogos e as brincadeiras podem ser usados para ensinar conceitos básicos do esporte, como regras, técnicas e táticas. Além disso, podem ser usados para desenvolver habilidades motoras, como coordenação, equilíbrio e agilidade.

Divida a turma em grupos

Dividir a turma em grupos é uma técnica que pode incentivar a competitividade saudável entre os alunos. Além disso, torna as atividades mais dinâmicas e divertidas. Os grupos podem ser formados de acordo com a habilidade dos alunos ou de forma aleatória. O importante é que todos tenham a oportunidade de participar e se divertir.

Estimule a criatividade

Incentivar a criatividade é uma forma de estimular a imaginação e a originalidade dos alunos. Isso pode ser feito dando espaço para que eles criem suas próprias atividades e jogos. Os alunos podem ser incentivados a criar suas próprias regras, a escolher o tipo de jogo que querem jogar e a criar suas próprias estratégias. Isso ajuda a desenvolver a criatividade e a imaginação, além de aumentar a motivação e o interesse dos alunos.

Varie as atividades

Variar as atividades é uma forma de manter o interesse e a motivação dos alunos. Crianças têm um tempo de atenção menor e podem se cansar facilmente de atividades repetitivas. Por isso, é importante variar as atividades propostas e buscar sempre novidades para manter o interesse dos alunos. Além disso, a variação de atividades ajuda a desenvolver diferentes habilidades e a tornar o treinamento mais completo.

Dê feedbacks positivos

Reforçar comportamentos positivos é uma forma efetiva de incentivar os alunos e mantê-los motivados. Isso pode ser feito dando elogios, reconhecendo o esforço e a dedicação dos alunos e incentivando a superação de desafios. Os feedbacks positivos ajudam a desenvolver a autoestima e a confiança dos alunos, além de criar um ambiente de aprendizado mais positivo e acolhedor.

Tabela de resumo das dicas

Técnica

Descrição

Ensine de forma lúdica

Utilize jogos e brincadeiras para ensinar conceitos básicos do esporte

Divida a turma em grupos

Incentive a competitividade saudável entre os alunos

Estimule a criatividade

Dê espaço para a criatividade e imaginação dos alunos

Varie as atividades

Busque sempre novidades para manter o interesse dos alunos

Dê feedbacks positivos

Reforce comportamentos positivos para incentivar os alunos

Cronograma de aulas para uma escola de futebol

Um cronograma de aulas pode ajudar a organizar o treinamento e a garantir que os alunos aprendam de forma progressiva e completa. Veja abaixo um exemplo de cronograma de aulas para uma escola de futebol:

Aula

Duração

Objetivo

Aula 1

1 hora

Introdução ao esporte, jogos de aquecimento e alongamento

Aula 2

1 hora

Técnica de passe, visando aprimorar a coordenação motora e a precisão

Aula 3

1 hora

Jogo de futebol adaptado, com objetivo de trabalhar a noção de espaço e movimentação em grupo

Aula 4

1 hora

Técnica de chute, visando aprimorar a coordenação motora e a força muscular

Aula 5

1 hora

Jogo de futebol com regras, com objetivo de treinar a aplicação das técnicas aprendidas anteriormente

Aula 6

1 hora

Desafio de dribles, com objetivo de aprimorar a habilidade individual dos alunos

Aula 7

1 hora

Técnica de domínio de bola, visando aprimorar a coordenação motora e a precisão

Aula 8

1 hora

Jogo de futebol com competição interna, incentivando a competitividade saudável e a aplicação das técnicas aprendidas

Aula 9

1 hora

Jogo de futebol com competição externa, proporcionando uma experiência de competição saudável com outras escolas

Aula 10

1 hora

Encerramento com entrega de medalhas, incentivando o reconhecimento do esforço e da dedicação dos alunos

Esperamos que essas dicas possam ser úteis para você que trabalha com crianças em escolas de esportes. Lembre-se sempre de adaptar as atividades para a faixa etária e o nível de habilidade dos alunos, buscando sempre o equilíbrio entre diversão e aprendizado.

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foto de Jonathan Gustavo Pinotti Jonathan Gustavo Pinotti

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